YEŞİL ÇAYIN ZARARLARI NELERDİR?
İçerisinde bulunan kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırdığından dolayı uykusuzluk sorunu yaratabilmektedir. Ama bu küçük çaplı ve çok rahatsızlık verebilecek bir durum değildir. Bunların yanında alerjiniz varsa eğer kullanmamanızı öneririz. Bunların dışında bir zararı bulunmamaktadır.
Sizlerin merak ettiği konu ise yeşil çay zayıflatır mı? Bitki çayı zayıflatır mı? Evet zayıflatır. Ama burada dikkat edilmesi gereken konu zayıflatır değil zayıflatmaya yardımcı olmasıdır. Yani yalnızca yeşil çay/bitki çayı kullanmak bir başına sonuç vermemektedir. Yeşil çay içinde bulundurduğu kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olmaktadır. Spor ve diyet ile desteklendiği zaman harika sonuçlar elde edilmektedir. Demek istediğimiz spor ve diyeti yeşil çay ile desteklediğiniz de kesin olarak zayıflamaya başlayacaksınız.
İçerisinde bulunan kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırdığından dolayı uykusuzluk sorunu yaratabilmektedir. Ama bu küçük çaplı ve çok rahatsızlık verebilecek bir durum değildir. Bunların yanında alerjiniz varsa eğer kullanmamanızı öneririz. Bunların dışında bir zararı bulunmamaktadır.
Sizlerin merak ettiği konu ise yeşil çay zayıflatır mı? Bitki çayı zayıflatır mı? Evet zayıflatır. Ama burada dikkat edilmesi gereken konu zayıflatır değil zayıflatmaya yardımcı olmasıdır. Yani yalnızca yeşil çay/bitki çayı kullanmak bir başına sonuç vermemektedir. Yeşil çay içinde bulundurduğu kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olmaktadır. Spor ve diyet ile desteklendiği zaman harika sonuçlar elde edilmektedir. Demek istediğimiz spor ve diyeti yeşil çay ile desteklediğiniz de kesin olarak zayıflamaya başlayacaksınız.